Brigitte Godard - Seite 3

Comment soigner les nerfs naturellement ? Découvrez les habitudes utiles, les compléments à surveiller et les signes nécessitant un avis médical.

Découvrez les bienfaits de la roquette, ses vitamines, les bonnes portions et les précautions liées à la vitamine K. Nos conseils pour la savourer.

Oméga-3 : découvrez les sources d’EPA et DHA, le bon dosage des compléments et les précautions à connaître.

Harpagophytum : découvrez les contre-indications et précautions en cas d’ulcère, grossesse ou calculs biliaires avant toute prise.

Aloe vera et piqûre de moustique : découvrez comment l’appliquer, quel gel choisir et quand consulter en cas de réaction.

Boisson au collagène : effets sur la peau, articulations, dosage et précautions. Découvrez comment choisir un produit sans fausses promesses.

Abricot et constipation : découvrez les bonnes portions, les différences entre frais et sec et les précautions pour relancer le transit.

Aloe vera comestible : découvrez quelle partie utiliser, comment éliminer le latex et choisir un gel alimentaire plus sûr.

Valériane et sommeil : effets, formes, dosage et précautions. Découvrez comment l’utiliser pour une nervosité légère sans masquer un trouble durable.

Pollen de fleurs : bienfaits, consommation et précautions face aux allergies. Découvrez comment le choisir et le prendre sans excès.